MÉDITONS ENSEMBLE

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email

Mindful Art

Le lien pour participer à la séance de Mindful Art en français

Link to be with us for the next Mindful Art  session in english.

S'ouvrir à la sérénité intérieure dans un monde bouleversé.

Let’s meditate together - serenity within in the midst of uncertainty

در این جهان پر بحبوحه با هم مدیتیشن کنیم برای آرامشی درونی

Meditation
Mindfulness

Nous nous trouvons dans un moment exceptionnel où nous pouvons découvrir notre PAIX et notre SÉRÉNITÉ.

Nous vous invitons à nous rejoindre à nous pour rassembler nos forces de vie dans une pratique collective de méditation. Nous partageons chaque jour  des méditations qui sont ouvertes gratuitement à toutes et tous (même si vous n’avez jamais médité).

Vous pourrez vous connecter via le programme Zoom, avec un numéro de réunion.

Lien Zoom pour les méditations:

https://us04web.zoom.us/j/6165113176

mot de passe: ensemble

Ce programme va s’installer automatiquement, pour plus d’information voici son guide d’utilisation.

Voici l’agenda des prochaines séances qui durent environs 30 minutes :

Voici l’agenda des prochaines séances qui durent environs 30 minutes :

  • Lundià 18h Marjan – anglais, français et persan – enregistré.
  • Mardià 12h30 Marjan – anglais, français et persan – enregistré.
  • Mardià 18h Catherine – français.
  • Mercredià 9h: Catherine – français.
  • Jeudià 12h30 Corinne – mouvements en pleine conscience, français.
  • Jeudi à 18h Catherine – français.
  • Vendredi 7h30 : Catherine – français.
  • Vendredi à 12h30 Corinne – français.
  • Vendredi à 18h  Marjan – anglais, français et persan – enregistré avec un invité.
  • Dimanche à 18h: Catherine -français.

Pour les sessions Mindful Art avec Marjan Abadie

Heure d’été – Europe Centrale
Cliquez ici pour vérifier votre fuseau horaire.

Nous nous réjouissons de vous retrouver lors de ces rencontres.

N’hésitez pas à partager ces informations avec vos amis, votre famille ou vos collègues

Corinne, Catherine  et Marjan de Genève,
Nyon et Bruxelles.

Les êtres humains (les enfants d’Adam) sont les parties d’un corps
Ils sont issus de la même essence
Lorsqu’une de ces parties est atteinte et souffre
Les autres ne peuvent trouver ni la paix ni le calme

Si la misère des autres te laisse indifférent
Et sans la moindre peine !
Alors
Il est impensable de s’appeler être humain

Saadi Shirazi

We find ourselves in a time of extreme vulnerability. We all need to take a moment to calm down and feel PEACE and SERENITY within ourselves.

To show our support in such a difficult moment, we invite you to join us to meditate together. We are going to regularly share open meditation sessions with everyone even those exploring meditation for the first time. Totally free of charge.

You will be able to connect via Zoom application, followed with a specific code to join the meeting.

Link to join Zoom:

https://us04web.zoom.us/j/6165113176

password: ensemble

The following application will unload automatically. For more information, follow the instruction guide.

Or instagram Live for Meditation in 3 langues

https://www.instagram.com/serenitybar_bxl/

Here is the agenda for the next sessions

  • Monday at 6:00* pm  Marjan (English, French and Persian ) zoom and Instagram Live
  • Tuesday at 12:30* Marjan (English, French and Persian) zoom and Instagram Live
  • Tuesday at 6:00* pm  Catherine (French )
  • Wednesday at 12.30* Catherine (French)
  • Wednesday at 6.00* pm Anne (French)
  • Thursday at 12:30* . Corinne (French )
  • Friday at 12:30* Corinne Zoom (French )
  • Friday at 6.00* pm Marjan (English, French and Persian ) zoom and Instagram Live
  • Saturday at 10:00* am Anne Zoom (French )
  • Sunday at 6:00* pm Catherine (french)
*Central European Summer Time UTC+2

Click here to check your timezone.

We are pleased to offer these meetings.

Please feel free to share this information with friends, family or colleagues,

Corinne, Catherine, Anne and Marjan from Geneva, Nîmes and Brussels.

Human beings are members of a whole
In creation of one essence and soul

If one member is afflicted with pain
Other members uneasy will remain

If you’ve no sympathy for human pain
The name of human you cannot retain

Saadi Shirazi

دراین زمان پرتلاطم بیایید لحظه ای باآرامش درکنار هم‌ باشیم وصلح و امنیت درونی را در خود پرورش دهیم. باشد که بتوانیم‌‌‌ هرچه‌‌ بهتراز این برحه بگزریم.

به نشانه‌ ‌همبستگی در چنین لحظات دشواری ، ما از شما دعوت می کنیم تا به ما بپیوندید تا در کنارهم هرجای دنیا که هستیم مراقبه (مدیتیشن) کنیم۰

جلسات مدیتیشن آزاد را مرتباً با همه شما به اشتراک می گذاریم

این جلسات برای همگان مناسب است از مبتدی تا آزموده و کاملا رایگان

مراقبه ۳۰ دقیقهای توسط اپلیکیشن « زوم » (لطفا قبلا نصب فرمایید)

https://us04web.zoom.us/j/6165113176

password: ensemble

و‌یا از طریق اینستتاگرم لیو

https://www.instagram.com/serenitybar_bxl/

(برای مدیتشن های به سه زبان)

ساعات جلسات هفتگی
دوشنبه به وقت بروکسل ۶:۰۰ بعد از ظهر ٪ به وقت تهران ساعت ۲۱:۳۰ مرجان (انگلیسی ، فرانسوی و فارسی

zoom و Instagram Live ​

سشنبه به وقت بروکسل ۱۲:۳۰بعد از ظهر٪ به وقت تهران ساعت ۱۶:۰۰ مرجان (انگلیسی ، فرانسوی و فارسی

zoom و Instagram Live

چهارشنبه به وقت بروکسل ۶:۰۰ بعد از ظهر ٪ به وقت تهران ساعت ۲۱:۳۰ آنن فرانسه

Zoom

پنجشمبه به وقت بروکسل ۱۲:۳۰بعد از ظهر٪ به وقت تهران ساعت ۱۶:۰۰ کرین فرانسه
Zoom

جمعه به وقت بروکسل ۱۲:۳۰بعد از ظهر٪ به وقت تهران ساعت ۱۶:۰۰ کرین فرانسه

Zoom

جمعه به وقت بروکسل ۱۰:۰۰ بعد از ظهر ٪ ​ به وقت تهران ساعت ۱۳:۳۰ مرجان (انگلیسی ، فرانسه و فارسی ) zoom و Instagram Live

شنبه به وقت بروکسل ۶:۰۰ بعد از ظهر ٪ به وقت تهران ساعت ۲۱:۳۰ آنن فرانسه

zoom

ما از ارائه این جلسات خوشحالیم
لطفاً این اطلاعات را با دوستان ، خانواده یا همکاران خود به اشتراک بگذارید

برای یافتن منطقه زمانی خود اینجا را کلیک کنید.

بنی آدم اعضای یکدیگرند که در آفرينش ز یک گوهرند
چو عضوى به درد آورد روزگار، دگر عضوها را نماند قرا
تو کز محنت دیگران بی غمی، نشاید که نامت نهند آدمی

سعدی

msf

Nous avons décidé de créer une chaine de générosité.
Si vous le souhaitez vous pouvez y participer en verser un montant LIBRE & CONSCIENT sur le compte ci-dessous.
Nous allons, au nom de ce projet verser l’ensemble des dons à MSF.

We decided to create a chain of generosity. 
If you want to, you can participate in it by offering a FREE & CONSCIOUS amount on the account below.
We will donate in the name of this project, all your donations to Doctors without borders. 

IBAN : BE05 0689 0689 6675 – GKCCBEBB – Institut Mindfulness ASBL

message: msf

Les participants recevront à mi-parcours du projet un bilan de l’avancement de la collecte de dons, ainsi qu’un récapitulatif final à la fin du projet.
Nous vous en remercions par avance.

The participants will receive halfway through the project a progress report of the donations, and another one at the end of the project. 
We are already thankful for all the donations that you will do.

Scroll to Top