Remédier au stress et au burn-out
en entreprise avec la mindfulness
(prévention primaire et secondaire RPS)
La Pleine Conscience de tous les jours
"La pleine conscience consiste à intensifier sa présence à l'instant, à s'immobiliser pour s'en imprégner, au lieu de s'en échapper ou de vouloir le modifier, par l'acte ou la pensée. " Christophe André
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Mindful Life
Mindful Work

Mindful Work contribue au développement du bien-être au travail et à la diminution des risques psycho sociaux.

Les managers et dirigeants font face aux stress de manière maîtrisée, les équipes sont plus sereines, plus motivées et efficientes.

Picto leadership
Mindful Leadership

Décider, Communiquer et Diriger
avec Clarté et Sérénité

Dans un monde de l’entreprise sous pression et stress permanent, diriger en Pleine Conscience permet aux dirigeants et managers de prendre des décisions stratégiques dans la sérénité et la maîtrise de soi. Un mode de management qui allie performance et bien-être.
Picto santé
Mindful Corporate

Prévention du Burn Out et Méthode de Gestion du Stress
par la Pleine Conscience

Le bien-être est une question fondamentale qui concerne toutes les entreprises et organisations, à tous niveaux : dirigeants, RH et l’ensemble des équipes. La Mindfulness diminue le stress, le nombre de burn out et permet de mieux gérer les risques psychosociaux.
picto idée
Mindful Creativity

Accéder à vos Ressources Créatives par la Pleine Conscience

Dans un environnement où le stress augmente, la créativité diminue. Avec la Pleine Conscience, vous gérez mieux votre stress, pensez plus efficacement, et devenez capables d’accéder sur commande à des idées nouvelles et pertinentes.
Picto formation
Mindful Workshops

Atelier Thématique de la Pleine Conscience

Participer et expérimenter pour la première fois la Mindfulness afin de comprendre concrètement quels en sont les bénéfices au sein de l’entreprise.


Intégrer la Mindfulness en entreprise, notre savoir faire !

L’Institut Mindfulness propose depuis six ans,
des cycles de méditation en pleine conscience, ateliers et conférences adaptées aux entreprises et organisations,
activités sur lesquelles nous sommes pionniers.

EN SAVOIR
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L'expertise d'Institut Mindfulness en entreprise, la presse s'en fait l'écho.

Les atouts de la Mindfulness en entreprises
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