Remédier au stress et au burn-out
en entreprise avec la mindfulness
(prévention primaire et secondaire RPS)
La Pleine Conscience de tous les jours
"La pleine conscience consiste à intensifier sa présence à l'instant, à s'immobiliser pour s'en imprégner, au lieu de s'en échapper ou de vouloir le modifier, par l'acte ou la pensée. " Christophe André

Mindful Work contribue au développement du bien-être au travail et à la diminution des risques psycho sociaux.

Les managers et dirigeants font face aux pressions de manière maîtrisée.
Les équipes sont plus sereines tout en étant plus motivées et efficaces.

Mindful Leadership

Dans un monde de l’entreprise sous pression permanente, diriger en Pleine Conscience permet aux dirigeants et managers de prendre des décisions stratégiques dans la sérénité et la maîtrise de soi. Un mode de management qui allie performance et bien-être.

Mindful Corporate

Le bien-être est une question fondamentale qui concerne toutes les entreprises et organisations, à tous niveaux : dirigeants, RH et l’ensemble des équipes. La Mindfulness diminue le stress, le nombre de burn out et permet de mieux gérer les risques psychosociaux.

Mindful Creativity

Dans un environnement où la pression augmente, la créativité diminue. Avec la Pleine Conscience, vous gérezmieux votre stress, pensez plus efficacement, et devenez capables d’accéder sur commande à des idées nouvelles etpertinentes.

Mindful Workshops

Participer et expérimenter pour la première fois la Mindfulness afin de comprendre concrètement quels en sont les bénéfices au sein de l’entreprise.

Ils remboursent une partie du cycle Mindfulness :

A propos

L’Institut Mindfulness propose depuis sept ans,
des cycles de méditation en pleine conscience,
également adaptée aux entreprises et organisations,
activité sur laquelle nous sommes pionniers.

Nos lieux de formations