Nos moments et notre sélection à propos de la pleine conscience

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Mindfulness
articles presse media
Marjan Abadie

Soyez réaliste, soyez zen

Le perfectionnisme, cette petite voix intérieure très exigeante peut être impitoyable, décourageante. C’est la voix qui dit que rien ne suffit, vous devriez en faire

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pleine conscience
articles presse media
Marjan Abadie

Une méthode adaptée aux enfants

A l’instar des adultes, les enfants sont de plus en plus pris dans le flot d’une vie quotidienne trépidante. Ecole, activités extrascolaires en tout genre,

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mindful art
Mindful Art
Marjan Abadie

Pourquoi Mindful Art ?

S’arrêter, s’offrir la possibilité d’être absorbé, touché et ému par des œuvres. Retrouver une certaine innocence, un sens de l’émerveillement en toute simplicité. Le besoin

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tri des articles par cathégorie
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