Nos prochains Cycles

Samedi

Favicon Institut Mindfulness

2018 – 19

INITIATION à la Mindfulness  45€  en Francais

2h

La séance d’initiation constitue une porte d’entrée parfaite pour découvrir la discipline et ses bienfaits sur notre quotidien.

Elle est la première étape pour les personnes souhaitant s’engager dans un programme d’apprentissage de la pleine conscience.

La Pleine Conscience ou Mindfulness est un « état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie instant après instant » (Kabat-Zinn, 2003)

PS : Il ne faut pas de tenue spéciale pour méditer, ni de matériel spécifique.

SerenityBar
145 rue général Leman
1040 – Etterbeek

Mois

00

jours

2019

Cycle Mindful Eating  385€  en Francais

Afin de mettre en place un cycle Mindful Eating nous souhaitons rassembler un minimum de 6 personnes. Si cela vous intéresse merci de nous contactez.

L’inscription à nos cycles Mindful Eating comprend :
8 séances de 2h / journée de pratique & partage d’un repas / journal de bord …

385€ Tarif particulier
675€ Tarif société ou indépendant

La formation est ouverte sous réserve d’un nombre minimum de 6 participants.

SerenityBar
145 rue général Leman
1040 Etterbeek

Avril

24

mercredi

2019

Cycle Mindfulness  335€  en Francais

24/04, 08/05, 15/05, 22/05, 05/06, 12/06, 19/06, 26/06  de 9h30 à 11h30

L’inscription à nos cycles Mindfulness comprend :
8 séances de 2h00 à 2h30 / Journal de bord /Mailing de suivi/ Exercices et audios

335€ Tarif particulier
640€ Tarif couple ou parent (ex mère et fils)
535€ Tarif société ou indépendant

INFO Certaines mutuelles comme Partenamut remboursent jusqu’à 80€.

La formation est ouverte sous réserve d’un nombre minimum de 6 participants.

Nous pensons que l’argent ne devrait pas être un obstacle à votre santé et à votre bien-être. Si vous rencontrez des difficultés financières, contactez-nous afin que nous puissions trouver ensemble une solution appropriée.

SerenityBar
145 rue général Leman
1040 – Etterbeek

Avril

25

jeudi

2019

Cycle Mindfulness  335€  en Francais

25/04, 02/05, 09/05, 16/05, 23/05, 06/06, 13/06, 20/06 de 19h30 à 21h30

L’inscription à nos cycles Mindfulness comprend :
8 séances de 2h00 à 2h30 / Journal de bord /Mailing de suivi/ Exercices et audios

335€ Tarif particulier
640€ Tarif couple ou parent (ex mère et fils)
535€ Tarif société ou indépendant

INFO Certaines mutuelles comme Partenamut remboursent jusqu’à 80€.

La formation est ouverte sous réserve d’un nombre minimum de 6 participants.

Nous pensons que l’argent ne devrait pas être un obstacle à votre santé et à votre bien-être. Si vous rencontrez des difficultés financières, contactez-nous afin que nous puissions trouver ensemble une solution appropriée.

Les Sources
rue Kelle 48
1200- Woluwe St Lambert

Avril

30

mardi

2019

Cycle Mindfulness  335€  en Francais

30/04, 07/05, 14/05, 21/05, 28/05, 04/06, 11/06, 18/06 de 19h à 21h

L’inscription à nos cycles Mindfulness comprend :
8 séances de 2h00 à 2h30 / Journal de bord /Mailing de suivi/ Exercices et audios

335€ Tarif particulier
640€ Tarif couple ou parent (ex mère et fils)
535€ Tarif société ou indépendant

INFO Certaines mutuelles comme Partenamut remboursent jusqu’à 80€.

La formation est ouverte sous réserve d’un nombre minimum de 6 participants.

Nous pensons que l’argent ne devrait pas être un obstacle à votre santé et à votre bien-être. Si vous rencontrez des difficultés financières, contactez-nous afin que nous puissions trouver ensemble une solution appropriée.

SerenityBar
145 rue général Leman
1040 – Etterbeek

May

11

Saturday

2019

Mindfulness Training  355€  en Francais

11/05, 19/05, 25/05, 01/06, 08/06, 15/06, 22/06, * from 10h30 to 12h30

Registration to our Mindfulness training includes: :
8 sessions of 2h / Logbook / Follow-up Mailing / Exercises and audios

335 € Private rate
640€ Couple or parent price (ex mother and son)
535 € Company or independent rate

INFO Some mutuals like Partenamut refund up to 80 €.

* the last session will be planned together

This training requires a minimum of 6 participants.

We believe that money should not be an obstacle to your health and well-being.If you are having financial difficulties, contact us so that we can find an appropriate solution together.

SerenityBar
145 rue général Leman
1040 – Etterbeek

Jan

19

Saturday

2019

Mindfulness Training  355€  en Francais

19/01, 26/01, 02/02, 09/02, 16/02, 23/02, 16/03, 23/03 from 10h to 12h

Registration to our Mindfulness training includes: :
8 sessions of 2h / Logbook / Follow-up Mailing / Exercises and audios

335 € Private rate
640€ Couple or parent price (ex mother and son)
535 € Company or independent rate

INFO Some mutuals like Partenamut refund up to 80 €.

This training requires a minimum of 6 participants.

We believe that money should not be an obstacle to your health and well-being.If you are having financial difficulties, contact us so that we can find an appropriate solution together.

SerenityBar
145 rue général Leman
1040 – Etterbeek

Jan

31

jeudi

2019

Cycle Mindfulness  335€  en Francais

31/01, 7/02, 14/02, 21/02, 28/02, 14/03, 21/03, 28/03 de 19h à 21h

L’inscription à nos cycles Mindfulness comprend :
8 séances de 2h00 à 2h30 / Journal de bord /Mailing de suivi/ Exercices et audios

335€ Tarif particulier
640€ Tarif couple ou parent (ex mère et fils)
535€ Tarif société ou indépendant

INFO Certaines mutuelles comme Partenamut remboursent jusqu’à 80€.

La formation est ouverte sous réserve d’un nombre minimum de 6 participants.

Nous pensons que l’argent ne devrait pas être un obstacle à votre santé et à votre bien-être. Si vous rencontrez des difficultés financières, contactez-nous afin que nous puissions trouver ensemble une solution appropriée.

Maison medical jean jaures
Avenue Jean Jaurès 23-25
1030 Schaerbeek

Fev

05

mardi

2019

Cycle Mindfulness  335€  en Francais

05/02, 12/02, 19/02, 26/02, 12/03, 19/03, 26/03, 02/04 de 19h à 21h

L’inscription à nos cycles Mindfulness comprend :
8 séances de 2h00 à 2h30 / Journal de bord /Mailing de suivi/ Exercices et audios

335€ Tarif particulier
640€ Tarif couple ou parent (ex mère et fils)
535€ Tarif société ou indépendant

INFO Certaines mutuelles comme Partenamut remboursent jusqu’à 80€.

La formation est ouverte sous réserve d’un nombre minimum de 6 participants.

Nous pensons que l’argent ne devrait pas être un obstacle à votre santé et à votre bien-être. Si vous rencontrez des difficultés financières, contactez-nous afin que nous puissions trouver ensemble une solution appropriée.

SerenityBar
145 rue général Leman
1040 – Etterbeek

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