Rétablir le lien dans vos équipes, grâce au Mindful Art
Les 5 gestes barrières émotionnels à retenir pendant (et après) le confinement
Catégorie : Mindful Work
Mindful Work contribue au développement du bien-être au travail et à la diminution des risques psycho sociaux.
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Méditation : l’anti-stress COVID-19!
Art & méditation : aussi en entreprise!
Retrouvez la concentration et la sérénité avec la méditation Un rapport publié par l’ONU confirme le sentiment général. Stress, anxiété et déprime sont indéniablement associés à la COVID-19. Ainsi, une grande partie de la population souffre aujourd’hui de symptômes de dépression, un phénomène aggravé depuis l’irruption de la pandémie dans nos vies au début de […]