La Mindfulness, Pleine-Conscience, MBCT ou MBSR sont des noms données à un protocole crée par Jon Kabat-zinn pour venir en aide aux personnes souffrant du stress.

 

La recherche a démontré les effets positifs  de la Mindfulness dans de nombreux  domaines pour en savoir plus

Les cycles de 8 semaines ont pour but de vous apprendre à vous servir de cet outil qu'est la Mindfulness.

 

Nous vous proposons 3 lieux pour les cycles Mindfulness:

U C C L E  -  W O L U W E  -  S C H A E R B E E K

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Cycles de 8 semaines OUVERT aux inscriptions/OPEN to registration

Mindfulness UK session

Corporate Event
Évènements Entreprise

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Cycles de 8 semaines FERMÉ aux inscriptions/CLOSED to registration

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Journées de pratique
Retraites

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Journées de pratique intensive

Dimanche 24/09/2017, 19/11/2017, 21/01/2018, 04/03/2018, 29/04/2018, 03/06/2018 - BXL +

inscriptions ouvertes

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Schaerbeek - Mercredi à 19h du 06/09 au 25/10 +

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Woluwe - Mardi à 19h00 du 19/09 au 14/11 +

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Uccle - Vendredi à 19h30 du 29/09 au 01/12 +

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Mindfulness UK session

 Mindful Leadership 3 Days Workshop

Module 1 : 27/10 or 27/11 - Module 2 : 15/12 & 16/12 +

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Mindfulness UK session

Mindfulness/Corporate environment

Brussels - Tuesday 21 March 05:30 pm +

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Uccle - Vendredi à 19h30 du 28/04 au 23/06 +

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Woluwe - Mardi à 19h00 du 09/05 au 27/06 +

Cycle mindfulness sue liste d'attente

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Schaerbeek - Mercredi à 19h du 26/04 au 21/06 +

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Mercredi à 19h du 01/02/2017 au 19/04 - 1030 +

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Mardi à 19h00 du 31/01/2017 au 28/03 - 1200 +

Cycle mindfulness sue liste d'attente

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Vendredi à 19h30 du 16/12 - 10/03/2017 - 1180 +

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Mindfulness UK session

8 weeks Mindfulness training

Thursday @19h00 - Nov 24 to Jan 26 - 1000 +

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Mercredi à 19h du 16/11 au 25/01/2017 - 1030 +

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Mardi à 19h00 du 08/11 au 10/01/2017 - 1200 +

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Vendredi à 19h30 du 23/09 au 18/11 - 1180 +

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Mercredi à 19h00 du 07/09 au 26/10 - 1030 +

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Vendredi à 13h00 du 09/09 au 28/10 - 1030 +

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 Cycle Mindfulness  de 8 Semaines

Mardi à 19h00 du 06/09 au 25/10 - 1200 +

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