Adopter un Bocal pour Cultiver le bonheur, au jour le jour
Saviez-vous que nous avions un seuil de bonheur qui détermine notre bien-être général ? Des recherches en psychologie affirment en effet que nous orbitons autour de ce seuil de bien-être lorsque quelque chose de positif (ou inversement) nous arrive. Mais nous pouvons agir sur ce seuil pour qu’il puisse se recalibrer. Comment ? Bien que notre bien-être […]